کراتین مونوهیدرات بادی بیلدینگ

کراتین مونوهیدرات بادی بیلدینگ یکی از مطالعه‌شده‌ ترین و مؤثرترین مکمل‌ های ورزشی برای افزایش قدرت ، حجم و عملکرد عضلانی است . این مکمل با افزایش ذخایر کراتین در عضلات ، انرژی فوری مورد نیاز برای تمرینات شدید را فراهم می‌ کند . مصرف آن باعث تأخیر در بروز خستگی و امکان انجام تکرار های بیشتر با وزنه‌ های سنگین‌ تر می‌ شود . این ویژگی به مرور زمان منجر به افزایش قدرت و رشد عضلانی قابل توجه خواهد شد . کراتین با افزایش احتباس آب در سلول‌ های عضلانی ، به افزایش حجم بدون چربی کمک می‌ کند . همچنین Bodybuilding Creatine Monohydrate در بهبود عملکرد ورزشی در تمرینات کوتاه‌ مدت و پرفشار نقش کلیدی دارد . برخی مطالعات نشان می‌ دهند که کراتین می‌ تواند در بهبود عملکرد شناختی و حافظه نیز مؤثر باشد . Creatine Monohydrate بادی بیلدینگ برای ورزشکاران قدرتی ، بدنسازان و افراد در دوره افزایش حجم بسیار مناسب است .

❏ نحوه ی مصرف :
1 پیمانه ( 5 گرم ) از این مکمل را قبل و یا بعد از تمرین با آب مخلوط کرده و میل کنید .
❏ هشدارها :
• قبل از مصرف با پزشک مشورت کرده و همچنین توضیحات روی جلد محصول را مطالعه کنید .
• بیش از حد مجاز توصیه شده مصرف نکنید .
• اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید ، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید .
• این محصول فقط برای بزرگسالان سالم و 18 سال به بالا در نظر گرفته شده است .
• در صورت بارداری یا شیردهی از این محصول استفاده نکنید .
• اگر پس از مصرف متوجه علائم حساسیت شدید ، مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید .
• دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری کنید .