• افزایش چربی سوزی و کاهش وزن
• کمک به افزایش توده عضلانی و حفظ عضلات
• افزایش انرژی و بهبود استقامت در تمرینات
• تقویت عملکرد ورزشی و اکسیژن رسانی به عضلات
• افزایش تولید اکسید نیتریک و بهبود جریان خون
• تسریع روند ریکاوری عضلات پس از تمرین
• تقویت حافظه ، تمرکز و خلق و خو
• کاهش دردهای عضلانی و خستگی ناشی از ورزش